Jag har hittat lite mer information om omega 3 som vad jag har förstått av det jag kan se om antiinflammatorisk kost ska var bra...
Här står lite var det finns omega 3 och det stämmer med det jag läste förut. Det är linfrön, rapsolja, linfrö men framförallt lax och fet fisk!
Netdoktorn
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar